要如何讓毛孔變小？

毛孔粗大的兩種原因？

(一)粉刺型毛孔粗大(年輕肌膚/油肌/混和肌/偏油體質)

肌膚因出油出汗導致皮脂腺分泌過於旺盛無法排出，隨時間累積毛孔被撐大，如果出現毛囊角質化，就會讓粉刺堵塞到毛孔，導致毛孔越來越明顯，加上外部環境導致，如:刺激性的飲食、作息不正常、紫外線曝曬、清潔不完整，皆會導致毛孔粗大。

(二)老化型毛孔粗大(熟齡肌膚/乾肌/戶外活動愛好者)

肌膚乾燥缺水 、紫外線傷害，加上年齡增長，皮膚血液循環和新陳代謝變慢，老廢角質無法正常剝落，使皮膚膠原蛋白跟彈性纖維逐漸流失，毛孔周圍支撐力逐漸不足，出現下垂跟細紋，導致毛孔粗大。

預防毛孔粗大的好習慣

1.正確清潔

不管有沒有化妝，或是擦防曬，其實我們每天皮膚都會有正常的皮脂分泌，也有老廢角質跟髒污的存在，所以每天都要適度的卸洗乾淨，才能減少毛孔阻塞的可能性，而油性肌膚的人，也建議避免使用卸妝油或是底妝類的產品，因較容易造成毛孔阻塞。

2.定期去角質

肌膚代謝的會因為飲食不均衡或是生活不規律常熬夜，或是外面空氣污染等等因素變慢，不正常的代謝會讓角質細胞無法自然脫落，肌膚的角質層若堆積就會造成毛孔擠壓，導致粗大，因此定期的去角質是縮小毛孔的關鍵。

3.保濕要做足

年輕膚質的膚況容易因為油脂分泌旺盛而產生毛孔阻塞的問題。至於乾燥、老化的毛孔因角質層含水力不足，又缺乏足夠的皮脂滋潤，因此毛孔顯得鬆弛而粗大，建議熟齡肌膚可以使用適合自己膚質滋潤度的保濕產品，藉此改善毛孔粗大的問題。

4.良好的生活作息

長期熬夜或睡眠品質不佳，會讓體內荷爾蒙分泌紊亂，導致皮膚皮脂增多，因此容易長痘痘、粉刺；還有飲食中高油、高鹽及刺激性油炸類食物，也容易促進皮脂分泌，造成毛孔粗大的問題。調整日常生活習慣，平日做好防曬、睡好覺、用對保養品，就能有效改善毛孔粗大的問題。

5.避免刺激皮膚

要避免毛孔粗大必須改掉壞習慣，不要亂用手去擠壓痘痘，還有不要過度去角質，及有發炎痘痘卻不理會，長期慢性毛孔發炎，皆會導致毛孔粗大，疤痕的產生。

6.防曬做確實

防曬是肌膚對抗老化最基本的步驟，不僅能避免曬黑，也可以避免膠原蛋白與彈性蛋白流失，使肌膚保持彈力和潤澤，避免毛孔失去支撐而逐漸變大。

毛孔粗大治療方法？

1.脈衝光：

先在臉部塗上凝膠，並施打片狀脈衝光，術後可上妝，對治療毛孔粗大有肉眼可見效果，術後需加強保濕及防曬。

2.玻尿酸注射：

在治療部位上麻醉劑後，開始施打玻尿酸，若想降低毛孔粗大可採用點狀打法，並做全臉按摩。

3.果酸、水楊酸換膚：

果酸的濃度愈高，治療效果愈好，建議找專業醫師治療，以免造成灼傷。

4.口服藥物：

包括口服A酸以及荷爾蒙治療。

 
　黃維超總院長資歷介紹

實際療程效果因人而異，本資訊無法代替醫師問診，療程效果與風險均以醫師診斷為主。文案中照片僅作為輔助醫師治療說明或衛教資料之輔助圖片，並經當事人簽署授權書同意曝光。
醫療風險：侵入式手術造成開放式傷口，術後有傷口照護不當或其他因素所造成之傷口感染風險。更多醫療風險會於與醫師溝通諮詢時，由醫師評估個人情況後告知。
禁忌症：心臟病史、高血壓、重度糖尿病、懷孕、治療期間有懷孕計畫、肝腎功能受損、免疫系統異常等，或經醫師判斷不適合療程者。
副作用：術後可能會有短期瘀傷、腫脹或發紅現象，請避免曝露在大量陽光或高熱下。更多副作用會於與醫師溝通諮詢時，由醫師評估個人情況後告知。