垂奶有救嗎？拯救乳房大作戰！

• 睡姿：睡覺時常呈現臥姿、趴睡，有可能造成乳房變形，因為胸部是脂肪構成的，脂肪具有流動性，會因為動作或壓力造成形狀的改變，熟睡時如果習慣趴睡或側睡的話，可能因為身體重心不一，造成胸部形狀改變。
• 穿不適合的內衣：胸部過了發育期間，依然會因為飲食或身體狀況而產生變化。若穿著過緊的內衣，會影響乳房的發展。
• 老化：人體逐漸老化後，會導致體內分泌機能下降、膠原蛋白流失，皮膚和脂肪都開始退化，漸漸地乳房也會呈現空囊狀下垂的狀態，而老化導致的下垂幾乎是無法避免的。
• 不當減肥、體重急速下降：一些女性為了好身材會嘗試各種減肥方法，若是在短時間內體重突然變化很大，突然增胖或變瘦，容易導致胸部的脂肪量發生改變，而過快的體積變化就容易導致胸部的皮膚鬆弛，進一步產生胸部下垂問題。
• 產後哺乳：女性在懷孕和哺乳期間，隨著不斷的餵奶和脹奶，讓胸部不斷的膨脹、縮小，胸部的皮膚也會逐漸鬆弛，退奶後就容易產生胸部下垂。

胸部的理想位置可以呈現一個黃金三角，檢視自己的乳頭與乳房摺線位置有無相同；正面看，兩乳頭至鎖骨中間連成正三角形，就是一個美胸的黃金比例。如果乳頭位置在乳房摺線下方1公分以上，可能就有乳房輕度下垂的症狀，而乳房下垂也是有分階段的。

• 輕度下垂：乳頭處於乳房下緣水平面和大部分乳房組織的上部。
• 中度下垂：乳頭位於乳房下緣的下方但高於大部分乳房組織。
• 高度下垂：乳頭低於乳房下緣和乳房突起的大部分水平面。
• 重度下垂：乳頭遠低於乳房下緣，指向地面。
• 假性下垂：乳頭在水平線以上，但乳房乾扁下垂，通常在女性產後哺乳因乳腺萎縮，原被撐大的乳房皮膚鬆弛而造成下垂。

• 一般輕度的下垂，通常都是呈現上胸無肉的狀況，此時可以先選擇植入乳房植入物來增加胸部的挺度，下垂的胸部有義乳支撐後，就可以把鬆弛的皮膚撐起來，改善輕微下垂的狀況。
• 如果是中、重度下垂的話，藉由提乳手術改善的效果較好，乳房中度下垂者可以採隆乳手術合併乳暈周圍提乳法，手術切口在乳暈周圍一圈，切除多餘的乳房組織與皮膚，並將胸部乳頭與胸部乳暈提高到適當位置，也可以藉由這項手術縮小乳暈，有了義乳的支撐力之後，胸部位置也會跟著提高。
• 重度下垂者則考慮採用重直切口提乳法，又稱棒棒糖提乳法，繞著乳暈周圍一圈切除多餘的組織，將乳頭部乳暈提升至適當位置後，再將下方兩側的乳腺組織縫合，疤痕形狀就像棒棒糖一樣，但因切口範圍較大，客人接受度較低，如真要執行此種手術方式，則需要配合長期的疤痕治療，讓疤痕逐漸不明顯。

雖然有不少不用手術可以預防或延緩乳房老化的方式，但這只能延緩老化下垂的程度，比較能直接改善垂乳的狀況還是藉由整形手術才能得到最大的改善，改善身形曲線，恢復自信。

 
邱浚彥總院長案例分享　邱浚彥總院長資歷介紹

實際療程效果因人而異，本資訊無法代替醫師問診，療程效果與風險均以醫師診斷為主。文案中照片僅作為輔助醫師治療說明或衛教資料之輔助圖片，並經當事人簽署授權書同意曝光。
醫療風險：侵入式手術造成開放式傷口，術後有傷口照護不當或其他因素所造成之傷口感染風險。更多醫療風險會於與醫師溝通諮詢時，由醫師評估個人情況後告知。
禁忌症：心臟病史、高血壓、重度糖尿病、懷孕、治療期間有懷孕計畫、肝腎功能受損、免疫系統異常等，或經醫師判斷不適合療程者。
副作用：術後可能會有短期瘀傷、腫脹或發紅現象，請避免曝露在大量陽光或高熱下。更多副作用會於與醫師溝通諮詢時，由醫師評估個人情況後告知。