困擾已久的眼周暗沉原因竟是？日常改善方案有這些！

眼周的皮膚很薄，再加上沒有甚麼皮下組織，所以底層的血管顏色特別明顯，一旦血液循環不良，眼周的末梢血管就容易阻塞而擴張，因此容易形成眼周暗沉。

另外一個常見的原因則是過敏。鼻子過敏容易揉眼睛，眼睛也會感覺到癢而抓，如果再有異位性皮膚炎更會讓搔癢情況加劇；不斷的反覆發炎就會造成色素沉澱，形成了眼周暗沉的黑色素型黑眼圈。

對付眼周暗沉首先一定要有充除的睡眠，並且改善鼻子過敏的情形。過去有許多人會透過色素雷射/美白雷射來改善眼周暗沉，但因為舊機型的破壞力較大，所以只能保守治療，無法有太明顯的改善效果；但現在有了皮秒雷射(俗稱) - 沃泰克皮秒可銣雅鉻雷射系統，可以用短脈衝光震盪的效果，將黑色素去除得更徹底，加上能量聚焦的效果還能使皮膚空泡化，有效刺激膠原蛋白修復，改善眼周暗沉的皮膚問題，並增加治療的效果。

另外也可以透過M22彩衝光(俗稱) -“洛明尼斯”光騰脈衝光/ 雷射儀及其配件來改善眼周暗沉，由於彩衝光不同於雷射的專一性（單波長、平行光），而是一段性的光波（520nm至1200nm），可涵蓋除斑、血管及除皺作用的光波，因此也適用於改善眼周暗沉。彩衝光可以針對血管循環進行改善，且彩衝光於治療時不會破壞表皮，所以術後可正常洗臉、上妝、上班，但須注意保濕，並使用溫和的保養品和化妝品
 

1. 眼周暗沉通常伴隨著眼睛浮腫以及眼部肌膚鬆弛，這表示肌膚開始有衰老和鬆弛的現象，平常可以挑選一些緊致和抗衰老的保養品，再配合一些簡單的眼部按摩。另外也可以搭配雷射光療對付黑色素，例如彩衝光雷射(俗稱)、皮秒雷射(俗稱)等，幫助破壞、淡化表皮層的黑色素。
2. 若黑眼圈是因為血液循環不夠好而產生，有可能是因為過敏性鼻炎、眼部疲勞、不愛運動和作息不規律的關係，可以透過調整作息、足夠的睡眠與多運動幫助改善，同時也建議積極治療過敏性鼻炎，平日也可以多溫敷眼周，或是透過醫美療程的超聲波導入，幫助加強眼週循環，改善眼周暗沉。
3. 飲食中多補充維生素A、維生素B群、維生素C，可以減少眼睛乾澀、增進眼球修護能力，讓眼睛明亮、有精神。
4. 避免長期疲勞!長期的配戴隱形眼鏡，或緊盯電腦螢幕，都會使眼睛疲勞、周圍產生細紋，應該每隔1-2小時，讓眼睛閉眼3-5分鐘休息，或看看遠方景物，舒緩疲勞。
5. 保養上建議白天使用質地較清爽的眼膠類保養品，夜晚則選擇營養、滋潤度高的眼霜，或者也可以春夏季節用眼膠，秋冬使用眼霜，視個人膚質狀況來調整保養眼部皮膚。
6. 平常避免揉眼睛，若眼睛時常發癢，建議至眼科醫師處就診。另外不管是清潔、保養、上妝前，務必先將手洗淨，以免造成眼部細菌感染。清潔眼部時，手勢儘量輕柔、往單一方向推展，這樣才不會傷害肌膚，造成眼周暗沉。

 M22彩衝光介紹　張慈恩院長資歷介紹